• Gewichtsreduktion         

    • Gezielter Fettabbau 

    • Umfangreduktion            

    • Muskelaufbau 

    • Bodyforming

    • Anti-Aging

    • Entlastung der Bandscheiben          

    • Einschleusen von Präparaten 

    • Aktivierung des Fettstoffwechsels 

    • Linderung bei Cellulite und „Reithosen“ 

    • Bildung neuer Muskelfasern 

    • Kraftsteigerung 

    • Gewebestraffung, Brust, Gesicht und Körper

    • Entschlackung / Entwässerung von Gesicht und Körper

    • Aktivierung des Lymphsystems 

    • Verbesserung der Kondition 

    • Stärkung des Immunsystems 

    • Lösen von Rückenverspannungen 

    • Stabilisierung der Haltemuskulatur 

    • Stärkung der Muskulatur 

    • Entspannung und Stressabbau 

    • Prävention vor Muskelschwund 

    • Aufwärmung und Lockerung der Muskulatur 

    • Stärkung der Muskulatur ohne Belastung von Bändern und Gelenken 

    • Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens 

    • Linderung von Harninkontinenz 

    • Stärkung des Beckenbodens 

    • Verkürzung der Rehabilitationszeit